33歲的黃先生是一家外企的部門主管，加班、熬夜、應酬都是家常便飯。收入逐漸豐厚後，他和妻子決定生個孩子，但一年多了也沒有動靜。經過檢查台灣情趣用品店，妻子一切正常手機皮套，他的精子數目卻在正常水平以下。
很多年輕白領的生活、工作狀態跟黃先生差不多：每天面對電腦忙碌工作，上廁所經常一拖再拖跳蛋，開車上下班常堵在路上情趣內衣，這種久坐不動的狀態致使陰囊溫度增高。如果睪丸局部溫度增高，易發生前列腺炎及睪丸生精障礙。
人的生育能力本身隨年齡的增長呈遞減趨勢鴨賞，男性的精液數目一生都在變化，而且每周都可能出現或高或低的較大波動。30多歲的男性生育能力並不弱，其精子數目一般足以使妻子受孕。但如果男性在工作和生活中久坐不動潤滑液，就會使陰囊溫度升高，不利於生精。
男性白領預防不育要從改善整體健康狀況出發，要讓生活有規律性感內衣，盡可能釋放壓力情趣用品，勞逸結合，不要久坐。工作時至少每2小時活動一次，把起身喝茶、與同事說話等當做過去的工間操來做，這不但有助於提高生育能力，還可預防其他疾病。
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