把握你的性生活 不做「口頭偉人」
性能力的強弱，是很多男性評判自己男性價值的重要指標之一。一晚N次是男人們認為最值得自豪的事情，因為這能說明他是一個無比優秀的男人。只是，一晚N次的真相如何，就只有他的妻子才知道了。但是現如今，越來越多的男人只能打「嘴仗」飛機杯，身體上卻強硬不起來。>>讓男人硬起來的「法寶」
而當男人在這件事情上無法達到自己的目標時，幾乎所有人，都或多或少有些「口頭偉人」傾向，他的「偉人」經歷，包括床上的N次，有多少女人喜歡過自己，為了自己欲生欲死……總之在他的吹噓下，他就是一個能同時應付無數個女人，超級受歡迎的大眾情人成人情趣用品，無論「床事」還是「情事」都能應付得綽綽有余。
其實，困擾男人的問題集中在以下三方面：第一，以前性愛時間長、勃起好情趣商品，近來勃起硬度下降了，性愛時間也大幅縮水；第二，一直存在勃起不理想、性愛時間過短的問題情趣內衣，每次都是意猶未盡；第三，勃起的初始狀態很好，但很快就會疲軟。可見，能否長時間地維持勃起，是影響性生活質量的關鍵，其直接關系到性愛的結果。 >>關鍵時刻 男人怎能洩氣
完整的性愛包括前戲、實質性交、後戲等。如果維持勃起有困難，那在前戲階段，夫妻倆就會盡量加快速度情趣用品，甚至可能急急忙忙地就進入正題。這一方面會導致妻子性喚起不足，另一方面也會給男性增加不必要的心理負擔。此外美食旅遊，越是想快，越容易疲軟，結果就是不歡而散。如果勃起的時間延長了，那性愛的准備工作就可以更充分情趣，節奏也能慢一些，讓彼此有更多的精力享受纏綿，相應地，整個性生活時間也會明顯延長，這對於提升性愛質量非常重要。 >>延長「激」動時刻 做自己的性愛主角
要在性生活中滿足女性。關鍵是讓女性的性反應周期不受中斷，讓她能達到高潮，使她積聚的性沖動能量得到充分的釋放。當然，如果你擁有較強的性能力、掌握較好的性技巧，能控制、掌握在女性達到多次性高潮後才自己進入性高潮（射精）的話，那就最好不過了。當然，男性也可以選擇使用一些壯陽藥物來輔助性交，只要注意用法用量，對身體是不會產生危害的。
任何人都應該牢記性生活掌握在自己的手中，只有采取積極主動的態度睡衣，才能取得期待中的回報。
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