前額白發:
  多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出,“女子五七,陽明脈衰性感內衣,面始焦,發始墮”。前額屬於陽明,而陽明主要跟脾胃有關美食旅遊,陽明衰台灣情趣用品店,發變白,實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血情趣商品,調理時注意不要熬夜,以免傷氣傷血。
  年輕人氣血旺盛,熬夜後很快就能恢復,但到了三四十歲,再熬夜就很難恢復,白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺手機皮套,能幫助藏精藏血,保持精力旺盛。
  兩鬢白發:
  或為肝膽不足。兩鬢,即耳旁的部位飛機杯,主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡,所以跟肝也有關系。而肝主藏血,所以兩鬢長白發主要因為血不足。補血的同時要注意補氣,如吃點紅棗健脾補氣,或喝點小米粥,因為氣可生血、行血、化血,氣補好了,血也就升上來了。
  頭頂、後腦白發:
  腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方,任督二脈跟腎關系最密切。頭頂長白發,多由於腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近,自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白發的人,除了要補氣血潤滑液,還要注意補腎,平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
  腎虛還有啥症狀
  症狀一:畏寒肢冷
  “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
  症狀二:腰酸腿痛、尿頻尿急
  長時間身體僵硬不變地坐在車裡,外加開車精神緊張情趣內衣,久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
  症狀三:房事過度
  中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽,對五髒六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變,男性會出現陽萎早洩、滑精、精液病等病症。
  症狀四:腰痛
  腰痛根本在於腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症勞損指體力負擔過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導致腎精不足。
  症狀五:頭暈無力失眠多夢
  腎作為人體重要的髒器之一滋養和溫煦著其他髒腑跳蛋,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎髒。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛症狀。
  症狀六:哮喘
  腎髒有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下,伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。

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