必看!我「寶貝」變硬竅門
  增強反應秘笈 

  最基本的就是要減肥飛機杯,多運動,尤其是腿部肌肉。
  強化陰莖反應
  訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處成人情趣用品,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門睡衣,一面把陰莖往上推。重復此動作,大概做一分鍾。
  自我意識強化專司性勃起副交感神經
  排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉跳蛋,松弛臉部肌肉,然後重復短暫而緩慢的腹示呼吸,持續30秒鍾。
  強化器官功能與性荷爾蒙分泌
  利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。
  晚飯後到公園散步散五千步,可分解血糖,並鎮定交感神經。
  為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓小弟弟呼吸新鮮空氣,並冷卻小袋袋,增強睪丸功能。
  自慰鍛鏈法
  強烈刺激而一氣呵成的射精,不能達到鍛鏈的目的,應該用手握緊、放松、握緊等,重復地壓迫陰莖,這個動作可以活性其中的神經和血管。此外,當進行上下自慰時,若感覺要射精了,應立刻停止情趣,用手緊握陰莖的根部,然後停一下,在繼續、再停止,重復做幾次。(此方法不能經常用)
  硬度強化竅門:
  鋼鐵般陰莖的訓練:准備一盆浮冰的冰水,和一盆稍燙的熱水潤滑液,從根部將勃起的陰莖握緊,放入冰水中情趣用品店,大概一分鍾後,拿出來各處按摩一下鴨賞,也做一分鍾,再把陰莖連陰囊都放入熱水中,在水中按摩一分鍾,如此冷熱交替,做個三次。最後,再以自慰方式射精情趣商品,就大功告成。
  完全勃起插入時,可讓小弟弟往下扳一點,會增強硬度,但要小心別折斷啦。

    全站熱搜

    愛妮雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()